Daylight 2.0 - Worry Less Android向けのアプリ

「Big Health Inc.」によるAndroid用の無料アプリです。

私たちはメンタルヘルスとメンタルウェルビーイングの分野で専門家であり、不安が世界で最も一般的な問題の1つであることを知っています。それはあなたの人生と健康的な機能能力に大きな影響を与える可能性があります。

デイライトとは何ですか？

このアプリでは、不安の原因、悪化させる要因、そしてそれを永久に軽減する方法について学ぶことができます。不安と恐怖の違い、恐怖が良いことである方法、そして恐怖を扱い、軽減する方法を理解するのに役立ちます。

あなたは、思考パターンをよりポジティブに変え、不安のネガティブな影響を軽減する方法を学びます。あなたがより良く感じ、より制御できるようにするものを発見するのに役立ちます。